서울중목초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Seoul Joongmok Elementary School
주소 : 서울특별시 중랑구 동일로 665 / 서울중목초등학교 (면목동) . 우편번호 (02130)
전화번호 : 02-2209-0012
FAX : 02-2209-0017
http://www.joongmok.es.kr
설립일(개교기념일) : 1997년 10월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 중국산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2026년 01월 26일 중식
현미찹쌀밥
경단미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜 (10.13)
버섯청경채볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
사과
우유 (2)
급식인원수 : 438.00 명
칼로리 : 620.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.6 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 18.5 , 비타민A(R.E) : 127.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 277.0 , 철분(mg) : 1.9
2026년 01월 27일 중식
기장밥
버섯칼국수 (5.6)
도토리묵참나물무침 (13)
연어강정 (5.6.13)
배추김치 (9)
감귤
우유 (2)
급식인원수 : 438.00 명
칼로리 : 624.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.8 , 단백질(g) : 24.9 , 지방(g) : 9.8 , 비타민A(R.E) : 174.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 26.7 , 칼슘(mg) : 311.7 , 철분(mg) : 2.5
2026년 01월 28일 중식
김가루볶음밥 (1.5.6.13)
두부된장국 (5)
깍두기 (9)
발효유런 (2)
치킨시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15)
우유 (2)
급식인원수 : 438.00 명
칼로리 : 602.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.2 , 단백질(g) : 21.4 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 227.3 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 355.5 , 철분(mg) : 1.8
2026년 01월 29일 중식
발아현미밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
감자멸치볶음 (5)
해물연근전 (5.6.9.13.17)
김구이
배
우유 (2)
급식인원수 : 438.00 명
칼로리 : 606.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.0 , 단백질(g) : 22.1 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 143.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 337.3 , 철분(mg) : 1.8
2026년 01월 30일 중식
보리밥
차돌박이된장찌개 (5.16)
돈육소금구이 (10)
시나몬파인애플구이
총각김치 (9)
양념쌈장
상추,오이,깻잎
우유 (2)
급식인원수 : 438.00 명
칼로리 : 635.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 69.1 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 26.7 , 비타민A(R.E) : 160.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 25.7 , 칼슘(mg) : 299.9 , 철분(mg) : 2.4