청량고등학교 공립 남여공학 일반계 자율고 주간
Chungryang High School
주소 : 서울특별시 동대문구 왕산로 303 (청량리동/ 청량고등학교) . 우편번호 (02461)
전화번호 : 02-959-4362
FAX : 02-959-1887
http://www.chungryang.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1981년 23월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 뱀장어 수산가공품 : , 낙지 : 중국,베트남 , 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 , 명태 : 러시아 , 명태 수산가공품 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 미국,세네갈 , 오징어 : 원양산 , 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : , 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 중국,베트남 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
기장밥(청량고)
초계국수 (1.5.6.13.15.16)
도라지오이생채(청량고) (5.6.13)
수제김치전(청량고) (1.5.6.9)
깍두기(청량고) (9)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
수박
급식인원수 : 893.00 명
칼로리 : 934.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 173.1 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 12.3 , 비타민A(R.E) : 169.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 8.0 , 칼슘(mg) : 208.9 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 09일 중식
보리밥(청량고)
동태찌개 (5.6.9)
비름나물무침 (5.6.13)
치즈닭갈비(청량고) (2.5.6.12.13.15.16.18)
소세지야채볶음(청량고) (2.5.6.10.12.13.15.16)
알타리김치(청량고) (9)
하이요구르트(청량고) (2)
급식인원수 : 893.00 명
칼로리 : 1088.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.2 , 단백질(g) : 65.1 , 지방(g) : 29.6 , 비타민A(R.E) : 291.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 46.2 , 칼슘(mg) : 356.5 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 10일 중식
후리가케밥&건파래볶음 (청량고) (1.2.5.6.9.13.16.18)
우동(청량고) (1.2.5.6.9)
찐만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
양념김치(전일중) (9.13)
텐더또띠아(새우) (1.2.5.6.9.13)
백설기 (4.5.6.14.19)
단무지무침(청량고) (13)
급식인원수 : 893.00 명
칼로리 : 922.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 164.1 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 93.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 341.8 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 11일 중식
현미밥(청량고)
찰도그롤 (1.2.5.6.10.13.15.18)
도토리냉국(냉묵사발) (5.6.9.16)
전주식물갈비 (5.6.10.13.16)
후레이크멸치볶음 (5.6.13)
깍두기(청량고) (9)
청포도(청량고)
급식인원수 : 893.00 명
칼로리 : 919.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.6 , 단백질(g) : 36.9 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 88.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 15.7 , 칼슘(mg) : 282.3 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 12일 중식
장조림버터계란볶음밥 (1.2.5.6.10.16)
도넛/파이류(청량고) (1.2.5.6)
얼큰콩나물국 (5)
(수제)코다리강정(청량고) (5.6.12.13)
포기김치(청량고) (9)
연근흑임자샐러드(청량고) (1.5.13)
에이드
급식인원수 : 893.00 명
칼로리 : 853.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.5 , 단백질(g) : 70.7 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 128.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 360.7 , 철분(mg) : 5.7