광문고등학교 사립 남여공학 일반계 일반고 주간
Gwangmun High School
주소 : 서울특별시 강동구 동남로 968 / 광문고등학교 (고덕동) . 우편번호 (05225)
전화번호 : 02-427-2870
FAX : 02-427-4357
http://gwangmun.sen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1985년 10월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산,외국산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산,수입산 , 낙지 : 중국산 , 명태 수산가공품 : 러시아산,미국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 베네수엘라산 , 오징어 : 국내산,원양산,외국산 , 오징어 수산가공품 : 외국산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 주꾸미 : 베트남산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
칼슘차조밥
콩나물국 (5.6.9)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10)
해물볶음우동 (2.5.6.7.8.9.16.17.18.12)
감자채전 (1.5.6)
깍두기 (9)
급식인원수 : 1300.00 명
칼로리 : 827.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.6 , 단백질(g) : 38.7 , 지방(g) : 17.6 , 비타민A(R.E) : 55.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 110.6 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 09일 중식
칼슘쌀밥
미나리돼지곰탕 (5.6.10.18)
갈치무조림 (5.6)
오이고추무침 (5.6)
야채튀김 (5.6.12.16)
석박지 (9)
도라에몽딸기콘스낵 (2.5.6)
급식인원수 : 1300.00 명
칼로리 : 804.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.8 , 단백질(g) : 20.3 , 지방(g) : 23.4 , 비타민A(R.E) : 105.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 136.7 , 철분(mg) : 2.4
2026년 06월 10일 중식
미니밥
야채쫄면 (5.6.13)
계란찜 (1)
경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
수제라임모히또 (13)
급식인원수 : 1300.00 명
칼로리 : 972.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.0 , 단백질(g) : 27.0 , 지방(g) : 45.0 , 비타민A(R.E) : 183.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.2 , 칼슘(mg) : 125.3 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 11일 중식
칼슘현미밥
들깨오리탕 (5.6)
충무오징어무침&도시락김 (5.6.17)
숙주나물
회오리핫도그&치즈시즈닝 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
골드키위
급식인원수 : 1300.00 명
칼로리 : 917.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.7 , 단백질(g) : 33.2 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 128.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 68.9 , 칼슘(mg) : 294.0 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 12일 중식
베이컨김치필라프 (1.2.5.6.9.10.12.15.18)
유부미소국 (5.6)
매콤감자조림 (5.6)
단무지 (13)
애호박볶음 (5.6.9)
콘크림함박스테이크 (2.5.6.10.16.15)
요거톡초코&크런치 (2.5.6)
급식인원수 : 1300.00 명
칼로리 : 969.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.9 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 33.3 , 비타민A(R.E) : 109.1 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.8 , 칼슘(mg) : 275.0 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 08일 석식
미니밥
냉짬뽕 (2.5.6.9.10.15.16.17.18)
단무지 (13)
통새우만두튀김 (5.6.9)
고추잡채&꽃빵 (5.6.10.18)
딸기그릭요거트 (2.5.16)
급식인원수 : 200.00 명
칼로리 : 932.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.8 , 단백질(g) : 43.3 , 지방(g) : 16.1 , 비타민A(R.E) : 120.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 197.1 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 09일 석식
오므라이스&소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
미역국 (5.6)
캠핑조개관자치즈구이 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
배추김치 (9)
쿨피스복숭아 (2.5.11)
과일사라다 (1.5.12.13.16)
급식인원수 : 200.00 명
칼로리 : 813.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.8 , 단백질(g) : 30.5 , 지방(g) : 21.5 , 비타민A(R.E) : 122.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 51.3 , 칼슘(mg) : 187.1 , 철분(mg) : 26.2
2026년 06월 11일 석식
반미샌드위치 (1.2.5.6.10.13)
꿍팟퐁커리 (1.2.4.5.6.8.9.12.15.16.18)
공심채볶음 (5.18)
야채춘권&스위트칠리S (5.6.12)
깍두기 (9)
수제망고에이드 (2.13)
급식인원수 : 200.00 명
칼로리 : 987.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.4 , 단백질(g) : 38.6 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 428.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 28.5 , 칼슘(mg) : 163.7 , 철분(mg) : 5.2