광양중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Kwangyang Middle School
주소 : 서울특별시 광진구 자양로3길 7 (자양동) . 우편번호 (05104)
전화번호 : 02-452-6922
FAX : 02-458-7067
http://www.kwangyang.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1986년 12월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
현미밥
북어채국(계란 x) (5.6.9)
미역줄기볶음(자율)
콩나물불고기 (5.6.10.13)
스크램블에그(햄x) (1)
포기김치(자율) (9)
급식인원수 : 418.00 명
칼로리 : 585.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 75.5 , 단백질(g) : 36.4 , 지방(g) : 14.0 , 비타민A(R.E) : 205.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.0 , 칼슘(mg) : 222.4 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 09일 중식
보리밥
짬뽕국(계란x) (2.5.6.9.13.15.17.18)
닭간장조림(가슴살,다리살) (5.6.13.15.18)
청포묵김가루무침(자율) (5.6.13)
싸먹는햄&케찹(6장) (5.10.12)
배추겉절이(자율) (9)
급식인원수 : 418.00 명
칼로리 : 580.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 74.3 , 단백질(g) : 36.3 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 166.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 28.0 , 칼슘(mg) : 154.7 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 10일 중식
추가밥
노각무침(자율) (5.6.13)
멘츠카츠&소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
포기김치(자율) (9)
카레우동(주) (2.5.6.10.12.13.16.18)
콘샐러드(자율) (1.5.13.16)
수박쥬스(땡모반) (13)
급식인원수 : 418.00 명
칼로리 : 1023.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.8 , 단백질(g) : 24.8 , 지방(g) : 43.8 , 비타민A(R.E) : 130.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 25.6 , 칼슘(mg) : 135.5 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 11일 중식
율무밥
근대된장국 (5.6.9)
우불고기 (5.6.13.16)
수제비,고구마맛탕 (5.6.13)
배추겉절이(자율) (9)
쁘띠첼 (11)
양배추숙쌈&쌈장(자율) (5.6)
급식인원수 : 418.00 명
칼로리 : 665.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.3 , 단백질(g) : 22.5 , 지방(g) : 8.8 , 비타민A(R.E) : 160.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 27.2 , 칼슘(mg) : 191.2 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 12일 중식
칼슘찹쌀밥
돼지국밥 (9.10.16)
부추생채(자율) (5.6.13)
가자미살구이 (5.6.13)
섞박지 (9)
요거톡(초코볼&크런치) (2.5.6)
족발냉채 (2.5.6.10.13.16)
급식인원수 : 418.00 명
칼로리 : 872.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.5 , 단백질(g) : 56.2 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 224.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 19.7 , 칼슘(mg) : 397.0 , 철분(mg) : 4.0