면목고등학교 공립 남 일반계 자율고 주간
Myeonmok High School
주소 : 서울특별시 중랑구 용마산로72길 36-14 (면목동/면목고등학교) . 우편번호 (02193)
전화번호 : 02-435-0002
FAX : 02-435-0774
http://mmhs.sen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1982년 13월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
흑미밥
소고기무국 (5.6.16)
미트볼치즈조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
애호박새송이볶음 (5.6.13)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
급식인원수 : 575.00 명
칼로리 : 1076.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.1 , 단백질(g) : 35.0 , 지방(g) : 39.6 , 비타민A(R.E) : 160.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 175.4 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 09일 중식
기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
참나물무침 (5.6.13)
고추장돼지고기볶음 (5.6.10.13)
계란말이 (1.12)
깍두기 (9)
급식인원수 : 575.00 명
칼로리 : 1014.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.0 , 단백질(g) : 60.6 , 지방(g) : 34.9 , 비타민A(R.E) : 198.3 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 22.8 , 칼슘(mg) : 273.5 , 철분(mg) : 5.5
2026년 06월 10일 중식
자율밥
양송이감자스프 (2.5.6.13.16)
투움바파스타 (2.5.9.10.13)
오이피클
반반치킨 (2.4.5.6.12.13.15)
사과주스 (13)
급식인원수 : 575.00 명
칼로리 : 1237.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.0 , 단백질(g) : 55.1 , 지방(g) : 62.2 , 비타민A(R.E) : 172.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.8 , 칼슘(mg) : 166.0 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 11일 중식
차조밥
돼지고기김치찌개 (2.5.6.9.10)
알감자버터구이 (2.13)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
납작만두 (1.5.6)
깍두기 (9)
급식인원수 : 575.00 명
칼로리 : 991.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.2 , 단백질(g) : 34.5 , 지방(g) : 32.3 , 비타민A(R.E) : 202.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.3 , 칼슘(mg) : 168.1 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 12일 중식
보리밥
얼큰육개장 (1.5.6.16)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
달콤오리불고기 (2.5)
배추김치 (9)
구이김
급식인원수 : 575.00 명
칼로리 : 903.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.6 , 단백질(g) : 37.4 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 319.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 237.9 , 철분(mg) : 5.6