서울삼양초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Seoul Samyang Elementary School
주소 : 서울특별시 강북구 삼양로49길 17 (미아동/삼양초등학교) . 우편번호 (01181)
전화번호 : 02-987-8321
FAX : 02-987-8325
http://www.samyang.es.kr
설립일(개교기념일) : 1959년 11월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 01월 26일 중식
카레라이스- (1.2.5.6.12.13.16)
아이스슈** (1.2.5.6)
닭봉양념구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
삼양-토마토파인애플샐러드 (1.2.5.6.12)
우유 (2)
급식인원수 : 499.00 명
칼로리 : 696.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.2 , 단백질(g) : 24.8 , 지방(g) : 20.9 , 비타민A(R.E) : 193.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.4 , 칼슘(mg) : 197.3 , 철분(mg) : 2.4
2026년 01월 27일 중식
혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
비엔나버섯볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
연두부+양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)
군고구마
우유 (2)
급식인원수 : 499.00 명
칼로리 : 715.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.5 , 단백질(g) : 28.1 , 지방(g) : 20.8 , 비타민A(R.E) : 116.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 37.4 , 칼슘(mg) : 206.8 , 철분(mg) : 3.2
2026년 01월 28일 중식
콩나물밥- (5.6.13.16)
삼양-배추된장국 (5.6)
닭꼬치 (5.6.15)
무조미김
나박물김치- (9)
곤드레밥(양념장)- (5.6.13)
삼양-파인애플
우유 (2)
급식인원수 : 499.00 명
칼로리 : 610.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.2 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 177.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 28.0 , 칼슘(mg) : 280.9 , 철분(mg) : 11.4
2026년 01월 29일 중식
혼합잡곡밥 (5)
북어국- (1.5.6)
돼지갈비찜(R+M) (5.6.10.13)
포항초무침 (5.6)
배추김치 (9)
삼양-적포도
우유 (2)
급식인원수 : 499.00 명
칼로리 : 651.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.1 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 171.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.9 , 칼슘(mg) : 225.0 , 철분(mg) : 3.1
2026년 01월 30일 중식
찰흑미밥
육개장 (1.5.6.16)
삼양-참나물무침 (5)
가자미살튀김 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
삼양-바나나
우유 (2)
급식인원수 : 499.00 명
칼로리 : 491.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 73.4 , 단백질(g) : 21.5 , 지방(g) : 10.9 , 비타민A(R.E) : 103.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 176.0 , 철분(mg) : 2.3