서울연광초등학교 공립 남여공학 주간
Seoul YeonGwang Elementary School
주소 : 서울특별시 은평구 연서로35길 37 / 서울연광초등학교 (불광동) . 우편번호 (03342)
전화번호 : 02-353-5141
FAX : 02-353-5136
http://yeonkwang.sen.es.kr
설립일(개교기념일) : 2004년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 01월 28일 중식
친환경기장밥
단팥 호빵 (1.2.5.6)
쇠고기현미떡국 (1.5.6.16)
친환경숙주부추무침
봄동겉절이 (13)
적포도
우유 (2)
급식인원수 : 233.00 명
칼로리 : 759.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.7 , 단백질(g) : 25.4 , 지방(g) : 12.1 , 비타민A(R.E) : 103.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.5 , 칼슘(mg) : 267.0 , 철분(mg) : 4.1
2026년 01월 29일 중식
친환경찰현미밥
김치콩나물국 (5.6.9)
돼지불고기 (5.6.10.13)
친환경모둠쌈+두부쌈장 (5.6.13)
갓김치 (9)
친환경파프리카/오이스틱
우유 (2)
골드파인애플
급식인원수 : 233.00 명
칼로리 : 564.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 72.1 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 253.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 49.9 , 칼슘(mg) : 296.5 , 철분(mg) : 3.9
2026년 01월 30일 중식
김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
무어묵국 (1.5.6)
친환경시금치무침 (5.6)
꼬지없는 파닭꼬치 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
우유 (2)
바나나
급식인원수 : 233.00 명
칼로리 : 663.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 67.0 , 단백질(g) : 43.3 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 317.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 32.7 , 칼슘(mg) : 316.6 , 철분(mg) : 5.3