가람초등학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 진주시 남강로959번길 22 (상평동/ 가람초등학교) . 우편번호 (52808)
전화번호 : 055-757-1031
FAX : 055-759-8220
http://garam-p.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 1978년 30월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 01월 28일 중식
친환경쌀밥
건파래자반(자율)(다채롭6-중등) (13)
해물미역국 (9.13.18)
안동찜닭 (5.6.12.13.15.18)
피쉬앤칩스(콘소스) (1.2.5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
바나나
급식인원수 : 455.00 명
칼로리 : 577.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.6 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 10.7 , 비타민A(R.E) : 110.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.4 , 칼슘(mg) : 291.8 , 철분(mg) : 3.7
2026년 01월 29일 중식
발아현미밥
갈낙탕 (1.16)
시금치새송이초무침 (5.6.13)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
리코타치즈샐러드(자) (2.12.13)
깐풍돼지(데이10-초) (5.6.10.13)
배추김치 (9)
배추김치(담기권미숙) (9)
열무김치담기(자율)
우유 (2)
급식인원수 : 455.00 명
칼로리 : 772.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.9 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 230.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 307.4 , 철분(mg) : 4.5
2026년 01월 30일 중식
스크램블짜장라이스(축하7-초) (1.5.6.10.13.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.9.13)
콩나물모자반무침 (5)
마파두부 (5.6.10.12.13.16.18)
뿌링클소떡소떡(꼬지없는) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
강된장(자) (5.6.18)
딸기(친환경)
우유 (2)
급식인원수 : 455.00 명
칼로리 : 567.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.9 , 단백질(g) : 23.0 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 131.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 51.6 , 칼슘(mg) : 259.5 , 철분(mg) : 3.4